گوجه سبزهای خوشمزه را تبدیل به شربت کنید تا یک نوشیدنی خوشمزه و جدید برای روزهای گرم سال داشته باشید. طرز تهیه شربت…
توت سیاه با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی که دارد برای کاهش التهاب و پیشگیری از پیری زودرس پوست مناسب است. در ادامه…
گرمک با داشتن مواد معدنی مفید برای سلامت جنین اهمیت زیادی دارد اما افراط در مصرف آن باعث دیابت بارداری می شود. نکات…
هندوانه با داشتن آنتی اکسیدان و سیترولین برای سلامت جنسی به خصوص میان آقایان خواص زیادی دارد. در ادامه از خاصیت های…
مصرف توت سفید با داشتن مواد معدنی مانند پتاسیم برای کنترل فشار خون موثر است. برای اینکه از تاثیرات توت سفید بر فشار…
گوجه سبز از میوه های ملین است و بهتر است کودکان زیر سن مشخصی آن را مصرف نکنند. در ادامه از مضرات گوجه سبز برای کودکان…
طالبی با داشتن فیبر زیاد و خاصیت ضد التهابی که دارد می تواند از دستگاه گوارش و روده مخافظت کند. در ادامه از خواص طالبی…
توت سیاه یا توت جنگلی به دلیل داشتن مواد معدنی مورد نیاز برای رفع کم خونی یک میوه مهم مخصوصا برای خانم ها است. در…
طالبی با داشتن ویتامین A و همچنین مقادیر زیاد آنتی اکسیدان از مفید ترین میوه ها برای تقویت چشم به حساب می آید. در…
هندوانه مقدار زیادی ویتامین سی و آنتی اکسیدان دارد به همین دلیل برای سرماخوردگی و درمان سرفه مانند دارویی قوی عمل می…
توت سیاه غنی از آنتی اکسیدان است و به همین دلیل برای حفظ سلامت عمومی بدن و پیشگیری از انواع بیماری ها مفید است. در…
عناب برای افزایش انرژی و کاهش استرس خاصیت زیادی دارد پس می تواند برای تقویت قوای جنسی مردان موثر باشد. دیگر خواص عناب…
