اگر می خواهید از ۳ تا ۱۴ روز به وزن مورد نظر برسید بهتر است رژیم تخم مرغ را امتحان کنید تا با یک روش سالم وزن کم کنید.…
لاغری
-
کاهش وزن با تخم مرغ | رژیم ۱۴ روزه تخم مرغ -
اصول رژیم شیر و خرما | با رژیم شیر و خرما چند کلیو لاغر می کنیماگر می خواهید در کوتاه مدت وزن زیادی را کم کنید با رژیم شیر و خرما تنها از ۳ تا ۷ روز به وزن دلخواهتان می رسید. برای…
-
خواص و مضرات موز سبزموز های سبز رنگ که در واقع موز نارس هستند نیز مواد معدنی زیادی داشته و برای سلامت بدن مفید می باشند. درباره فواید موز…
-
خواص تخم گشنیز برای کاهش وزن | دمنوش تخم گشنیز برای لاغریاگر در رژیم غذایی هستید و قصد دارید سرعت چربی سوزی و کاهش وزن را بیشتر کنید از تخم گشنیز استفاده کنید. دلایل و نحوه…
-
دتاکس واتر برای لاغری | طرز تهیه دتاکس واتر برای کاهش وزندتاکس واتر با ترکیباتی که از میوه و سبزیجات است می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و چربی سوزی را آسان کند. با…
-
دمنوش آویشن برای کاهش وزن | دمنوش آویشن برای لاغریاز ویژگی های بی نظیر دمنوش آویشن علاوه بر درمان سرفه و خلط گلو، خاصیت لاغرکنندگی آن است. برای اینکه درباره نحوه مصرف…
-
اصول رژیم مدیترانه ای | فواید رژیم مدیترانه ای | مضرات رژیم مدیترانه ایبرای اینکه در کوتاه مدت و بدون عارضه خاصی بتوانید وزن کم کنید از رژیم مدیترانه ای استفاده کنید. درباره این رژیم غذایی…
-
خواص روغن بابونه برای لاغری | روغن بابونه برای شکم و پهلوروغن بابونه به دلیل اینکه حاوی مواد مغذی زیادی است و کالری کمی دارد می تواند در کاهش وزن موثر باشد. در این مطلب نحوه…
-
تخم شربتی برای لاغری | زمان مصرف تخم شربتی برای کاهش وزنتخم شربتی خواص زیادی برای سلامت گوارش دارد و می تواند در چربی سوزی و کاهش وزن موثر باشد. در این مطب از نحوه استفاده از…
-
خواص بهار نارنج برای لاغری | طریقه مصرف بهار نارنج برای کاهش وزنعرق بهار نارنج با تنظیم سوخت و ساز بدن می تواند باعث کاهش وزن شود. در این مطلب از نحوه مصرف آن برای لاغری بیشتر…
-
طریقه مصرف بادام برای لاغری | بهترین زمان خوردن بادام درختی برای لاغریاز خواص بی نظیر بادام درختی می توان تاثیر آن را در کاهش وزن و لاغری دانست. در این مطلب از نحوه و دلیل تاثیر بادام برای…
-
خواص جو دوسر برای لاغری | فواید مصرف جو دوسر | مضرات مصرف جو دوسرجو دوسر را ارزان تهیه کنید و در غذا استفاده کنید تا هم وزن کم کنید و هم از سالم بودن مواد غذایی مصرفی خیالتان آسوده…
-
خواص شیر شتر | فواید شیر شتر | طریقه مصرف شیر شتراگر قصد امتحان کردن یک شیر غیرگاوی را دارید شیر شتر را امتحان کنید. در این مطلب درباره خواص و نحوه مصرف شیر شتر توضیح…
-
خواص چای سفید | فواید چای سفید | نحوه تهیه چای سفیدچای سفید را دم کرده و نوش جان کنید تا از دندان ها محافظت کرده و آنتی اکسیدان را در بدنتان جاری کنید. نحوه تهیه چای…
-
خواص عرق شبدر قرمز | فواید عرق شبدر قرمزعرق شبدر قرمز به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی سال هاست که مورد استفاده قرار می گیرد در این مطلب از خواص این عرق گیاهی…